[乱写] 09.16 睡眠不足16
07 9 月
07 9 月
总是想要睡觉,
所以周末抓住大好时机,
狠狠地睡起来,睡得天昏地暗方才罢休,
这样真好,喜欢和床亲密接触的感觉。
发现一个问题,其实自己的睡眠时间并不算少,
每天都会保持在7小时左右,
严格来说,对于自己的年龄段,这个时间绝对算是充裕,
而我的睡眠质量本身通常都还可以,
做梦或是失眠之类发生的概率是较低的。
也好,反正周末就是赖在床上,
看看书,看看电视,听听歌,
看书困了,掩上,就睡起来,
这点颇为完美。
周末的时候,只能选择给自己一份慵懒了,
保持良好的感觉,迎接新的一周。
当然,新的一周从今天就开始了,
因为今日需要值班,那么要早起,
也还好,准时开始工作:)
想来周一事情会蛮多,那么就值得规划一下了,
今天把一些事情处理掉了,这样明天会空出时间做别的。
祝你快乐~新的一周加油~
往昔今日曾经写过:
- [乱写] 09.16 争吵+暴食 - 2006
isycool Says:16
07 9 月
1,我现在是基本夜夜失眠
2,上班后最想的是美美的午睡,可惜一直未能达成所愿
3,睡太久会头痛,我很讨厌这样,一直赖在床上,简直是浪费生命
sukileng Says:16
07 9 月
我长期睡不好..乱梦..哎
彼岸桑梓 Says:16
07 9 月
昨天晚上(确切说今天凌晨)4点睡的觉,今天早上7点半起的床。因为要给协会招生。
睡眠不足,足够让人感觉日子没法过了
bicgao Says:16
07 9 月
看到别人说在床上看看书,听听音乐,觉得很不错
可是当自己在床上上网聊天,就觉得本子重
在床上看书,就越看越起劲,除了教科书
在床上听音乐,睡着了也被吵醒……
所以想象和现实是有区别的。。。。。。
U Says:16
07 9 月
我则在家里规划
晚上快4点才睡的说~~~
虫虫 Says:16
07 9 月
开学两周,从昨天到今天算是睡得最满足的一天了。。。
浩瀚 Says:17
07 9 月
每天睡眠大致也是7个来小时。
viviryu Says:17
07 9 月
突然发现白天觉睡多了,晚上就会更加失眠……
他们说剧烈运动可以让睡眠增加,有空会试试~~
Simon Says:17
07 9 月
我承认我不是睡神。。。
可乐 Says:17
07 9 月
那我和你不一样,醒了以后我就不会躺在床上了
戳戳 Says:17
07 9 月
我也不足~困死我了~昨天睡多了…
冰蓝 Says:17
07 9 月
嫉妒ING… 55555